Spoznaj seba cez svoje emócie

Dôvera je emocionálny stav, ktorý sa objavuje, keď cítime, že sa môžeme oprieť o seba, o iných ľudí alebo o svet. Sprevádza ju pocit bezpečia, otvorenosti a presvedčenie, že nemusíme všetko kontrolovať. Umožňuje nám približovať sa k druhým, budovať vzťahy a konať napriek neistote.

Dôvera neznamená istotu, že všetko pôjde dokonale - je skôr pripravenosťou vstúpiť do zážitku s pocitom, že si poradíme aj vtedy, keď sa objavia ťažkosti. Dáva vnútornú oporu, pokoj a odvahu byť sebou.

Vďaka dôvere sa môžeme otvárať, spolupracovať, prosiť o pomoc a využívať možnosti, ktoré dáva život.

Podobné:Viera, Istota, Spoľahnutie, Presvedčenie, Prijatie